پلنتار فاسیایتیس (Plantar Fasciitis) و ارتز مناسب برای درمان آن به شرح زیر است:

1- پلنتار فاسیایتیس:

– پلنتار فاسیایتیس به التهاب و درد در فاشیای پلانتار (بافت پیوندی کف پا) گفته می‌شود.

– این مشکل می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله: فعالیت‌های ورزشی پرفشار، چاقی، کفش‌های نامناسب و تغییرات ساختاری در پا.

– علائم پلنتار فاسیایتیس شامل درد در کف پا، خصوصاً در ناحیه پاشنه و قوس طولی پا، می‌باشد.

2-  ارتز مناسب برای درمان پلنتار فاسیایتیس:

– ارتز (Orthotics) یکی از روش‌های درمانی مؤثر برای پلنتار فاسیایتیس است.

– انواع مختلفی از ارتز برای درمان پلنتار فاسیایتیس وجود دارد، از جمله:

1) ارتز داخل کفش (Insole Orthosis):

– این ارتز به صورت یک کفی داخل کفش قرار می‌گیرد.

– ارتز داخل کفش می‌تواند با حمایت از قوس طولی پا و کاهش فشار بر فاشیای پلانتار، به کاهش درد کمک کند.

2) ارتز پاشنه-پا (Heel-Foot Orthosis – HFO):

– این ارتز برای حمایت و کاهش فشار بر ناحیه پاشنه و کف پا طراحی شده است.

– HFO می‌تواند با ایجاد ثبات و حمایت در پاشنه و پا، به بهبود عملکرد پا و کاهش درد کمک کند.

علاوه بر درمان ارتزی، سایر روش‌های درمانی برای پلنتار فاسیایتیس نیز وجود دارد، مانند:

– استراحت، یخ‌درمانی و دارو درمانی

– کشش و ورزش‌های فیزیوتراپی

– تزریق کورتیکواستروئید

– در موارد شدید و مقاوم به درمان،

جراحی

بنابراین، استفاده از ارتز مناسب (ارتز داخل کفش یا HFO) می‌تواند به طور مؤثری در درمان پلنتار فاسیایتیس و کاهش درد کمک کند. توصیه می‌شود با پزشک متخصص مشورت کنید تا درمان مناسب را تعیین کنند.